Someone New #626

Hi,

Hier, c’était la fête des mères ! Vous n’avez pas pu le rater (du moins je n’espère pas). Je suis naturellement proche de ma mère. On s’appelle peu, mais je lui envoie tout le temps des textos.

C’est une conversation sans fin : des bonnes nouvelles, des photos (pas besoin de snapchat), des petits mots pour rassurer, se rassurer. Lorsque j’étais ado, tenir au courant ma mère de mes déplacements m’agaçait profondément.… LIRE LA SUITE

#WeGetSweaty : Training TRX #188

Hi,

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Déjà la fin du mois de mai ! Je ne sais pas vous mais il est passé à une vitesse fulgurante (peut-être qu’avec tous ces ponts aussi ;) Ainsi, on se retrouve pour revenir sur le thème 6 de #WeGetSweaty que vous avez découvert sur Instagram, mais cette fois en vidéo. Pour rappel, nous vous avons proposé des exercices à réaliser avec un TRX (ou autres sangles y ressemblant comme celui de Domyos dont je vous parlais dans ce post).… LIRE LA SUITE

Stole the Show #625

Hi,

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A chaque fois que je reviens de vacances, je passe par une petite phase : déprime avant de remonter doucement, un peu euphorique à la fameuse question : On repart quand ? Honnêtement, c’est dur de partir avec notre petit budget aussi souvent que l’on aimerait.

On décolle à chaque fois pour de très courts weekends « prolongés », maximum 4 jours.… LIRE LA SUITE

Découverte de la Naturopathie avec Marion Thelliez #187

Hi,

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Oulalla vous avez cliqué sur le lien de l’article mais le titre vous laisse un peu dubitatif : la Naturopathie… la nature quoi ? qu’est-ce que cette nouvelle lubie ? Bon.  Pour les coureuses du #Dubndiducrew à Paris qui viennent courir avec moi le samedi matin à Bio’c’bon Parmentier (suivez mon Facebook pour être tenue au courant des sessions running), vous devez déjà connaître Marion Thelliez, naturopathe qui partage volontiers quelques conseils durant nos petits ravitaillements :) au retour de la course.… LIRE LA SUITE

Stolen Dance #624

Hi,

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La rythme de la vie active..ahalla grand débat dans mon petit couple. J’ai la chance d’avoir un emploi du temps assez flexible car je travaille depuis mon petit chez moi. Le problème de la flexibilité est bien de poser les limites et honnêtement, je n’y arrive pas très bien. J’adore travailler tôt le matin, partir faire mon sport en heure creuse ou entre midi et deux puis reprendre mon travail avec un peu de décalage par rapport à des horaires de bureaux.… LIRE LA SUITE